Goed slapen zonder slaappillen
12 juni 2009 om 14:54 door Sofie
Tags: Benzodiazepines, Diazepam, Griffonia, melatonine, Seresta, slaappillen, Slaapproblemen, slecht inslapen
12 juni 2009 om 14:54 door Sofie
Slaappillen, de zgn. benzodiazepines zoals Oxazepam (Seresta) of Diazepam worden niet meer uit de basisverzekering vergoed. Een warm glaasje melk is echter niet de oplossing. Zijn er betaalbare, natuurlijke alternatieven die ook goed werken….?
13748 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
Tags: Benzodiazepines, Diazepam, Griffonia, melatonine, Seresta, slaappillen, Slaapproblemen, slecht inslapen
Slapeloosheid en slecht slapen
12 juni 2009 om 10:24 door Sofie
Tags: bij slapen, doorslapen, inslapen, melatonine, nachtrust, serotonine, slaap, Slaapproblemen, slapeloosheid, slapen
12 juni 2009 om 10:24 door Sofie
Slapeloosheid en slecht slapen behoren boven de leeftijd van 50 jaar tot de meest voorkomende klachten. Het betreft dan zowel inslaap- als dóórslaapproblemen. Waardoor komt dit en wat is er op natuurlijke wijze aan te doen…?
81816 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
Tags: bij slapen, doorslapen, inslapen, melatonine, nachtrust, serotonine, slaap, Slaapproblemen, slapeloosheid, slapen