12 juni 2009 om 14:58 door admin
Wat is het verband tussen borstkanker en nachtwerken? We moeten hiervoor kijken naar de hormonen die met licht en donker te maken hebben. Ons lichaam maakt twee hormonen die hierop reageren: melatonine en prolactine. Welke invloed heeft nachtwerken op de aanmaak van deze hormonen….?
Tags: borstkanker, kunstlicht, melatonine, nachtdienst, nachtwerken
12 juni 2009 om 14:54 door Sofie
Slaappillen, de zgn. benzodiazepines zoals Oxazepam (Seresta) of Diazepam worden niet meer uit de basisverzekering vergoed. Een warm glaasje melk is echter niet de oplossing. Zijn er betaalbare, natuurlijke alternatieven die ook goed werken….?
Tags: Benzodiazepines, Diazepam, Griffonia, melatonine, Seresta, slaappillen, Slaapproblemen, slecht inslapen
12 juni 2009 om 10:24 door Sofie
Slapeloosheid en slecht slapen behoren boven de leeftijd van 50 jaar tot de meest voorkomende klachten. Het betreft dan zowel inslaap- als dóórslaapproblemen. Waardoor komt dit en wat is er op natuurlijke wijze aan te doen…?
Tags: bij slapen, doorslapen, inslapen, melatonine, nachtrust, serotonine, slaap, Slaapproblemen, slapeloosheid, slapen