Voeding en gezondheid zijn sterk met elkaar verbonden. De spijsvertering in onze darmen speelt daarbij een belangrijke rol omdat daarmee de opname van voedingsstoffen wordt geregeld. Een slechte spijsvertering kan leiden tot klachten zoals een slechte stoelgang, diarree, winderigheid en diverse andere darmklachten. Ook kan het de oorzaak zijn van chronische ziekte elders in het lichaam. In India zegt men dan ook: ‘slechte darmen zijn de moeder van alle ziektes’. De maag en darm zijn als organen bij onze spijsvertering betrokken, en vooral de micro organismen die zich daar bevinden.
Parasieten maar ook bacteriën, virussen, gisten en schimmels behoren tot de groep micro organismen. In totaal bevinden zich er daarvan meer dan 500 verschillende soorten in onze darm. Gezamenlijk dragen ze sterk bij aan de spijsvertering in ons lichaam. Het evenwicht in de samenstelling van deze micro organismen kan echter verstoord raken. In dat geval krijgen bepaalde micro organismen de overhand en raakt het natuurlijke evenwicht verstoord.
Parasieten verdienen extra aandacht als het om de maag darm problematiek gaat. Wereldwijd hebben meer dan 1 miljard mensen een besmetting door parasieten. Zo’n infectie wordt vooral overgebracht door mensen, dieren, voedsel en internationaal transport. Besmetting door parasieten neemt toe. Dat heeft verschillende redenen:
- Sterke toename van internationaal reizen en vervoer
- Immigratie
- Voedsel wordt over de hele wereld gemaakt en getransporteerd
- Toename van de wereldbevolking
- problemen met de ontlasting zoals diarree of juist obstipatie
- krampen
- misselijkheid
- gebrek aan eetlust
- Ook situaties waarin diarree en verstopping elkaar afwisselen komen voor
Blastocystis, hominis
Vermoeidheid, klachten zenuwstelsel, huidproblemen, misselijk gevoel, pijn, allergie en problemen met de spieren
Entamoeba, hystolitica (amoebas
Vermoeidheid, misselijk gevoel, allergie, pijn, gewichtsverlies, slapeloosheid
Entamoeba coli
Vermoeidheid, allergie, hoofdpijn, misselijk gevoel, depressie, problemen met de concentratie, irritatie en prikkelbaar, gewrichtsklachten en rugklachten, huidproblemen
Entamoeba hartmannii
Klachten in het zenuwstelsel, problemen met luchtwegen, allergie, pijn, misselijk, huidproblemen
Cyclospora
Vermoeidheid, jeuk, misselijk, anemie, hoofdpijn, spierpijn, depressie
- Neem voeding met weinig koolhydraten
- Gebruik geen suiker, alcohol en producten met gist
- Tijdelijk geen fruit eten
- Gebruik voedingssupplementen die de parasieten op natuurlijke wijze doden (hieronder aan te vragen)
- Gebruik goede probiotica om de darmflora weer de juiste samenstelling te geven en in balans te brengen